Orientace na ruce a univerzální reflexní plošky
V našich kurzech si detailně ukazujeme vybrané reflexní plošky a související orgány. Pro potřeby tohoto kurzu nám bude stačit se rychle zorientovat na ruce, abychom věděli, kde hledat jednotlivé části těla. A v další praktické části se seznámíte s univerzálními reflexními ploškami, které můžete použít kdykoliv – pro prevenci, při akutních potížích i jako základ domácí péče. Velmi často jsou tyto plošky zapojeny do dalších reflexních sestav.
Jak se tělo promítá na ruku
- Levá ruka = levá část těla
- Pravá ruka = pravá část těla
- Prsty = hlava a krk
- Hřbet/dlaň nahoře = hrudník, horní část břicha
- Dlaň dole = dolní část břicha
- Zápěstí = pánev
- Předloktí = dolní končetiny
Už při jemném doteku v těchto oblastech můžete vnímat odezvu svého těla. Zkuste si jen tak projít ruku a pozorovat, co cítíte.
Univerzální reflexní plošky – pomoc kdykoliv
Reflexní terapie nabízí čtyři univerzální reflexní plošky, které lze bezpečně využít při jakémkoliv stavu – akutním, chronickém i jako prevenci. I při stavem, kdy neděláme dlouhá ošetření. Jsou to plošky, které pomáhají celkově harmonizovat tělo a podpořit jeho vlastní ozdravné schopnosti.
- Játra: 👉 Podpora detoxikace, trávení, imunity, uvolnění napětí a emocí.
- Slezina: 👉 Součást lymfatického systému, podpora sliznic, hormonů a energie.
- Brzlík: 👉 Harmonizace hormonálního a imunitního systému, regenerace.
- C-bod: 👉 Pomoc při stresu, bolesti, přetížení, mdlobách – „reset nervů.“
Zajímavost: Brzlík byl dříve považován za neaktivní v dospělosti – dnes víme, že hormonální tuková tkáň v jeho místě hraje klíčovou roli v řízení imunity i hormonální rovnováhy.
Univerzální reflexní plošky – vaše první sestava
V tomto videu si prakticky ukážeme čtyři základní reflexní plošky, které můžete využívat každý den – ať už řešíte akutní potíže, chronický problém nebo si chcete jen dopřát jemnou prevenci a regeneraci. Tato sestava je vhodná pro každého – a díky ní můžete zažít první účinky reflexní terapie na vlastním těle.
Úkol pro vás:
1. Vyzkoušejte tuto reflexní sestavu každý den po dobu jednoho týdne – stačí pár minut denně.
2. Sledujte, jak se cítíte před a po – tělo vám samo napoví.